Minum kopi harus manis? Suka minuman kekinian tapi khawatir gula darah naik? Kebiasaan gula berlebih adalah salah satu pemicu utama obesitas, prediabetes, dan penurunan performa pada pria. Solusinya bukan berhenti total dari rasa manis, tapi mengganti sumbernya. Salah satu yang paling populer adalah stevia.

Kenaikan berat badan pada pria sering terjadi perlahan dan tanpa disadari. Celana terasa lebih sempit, tubuh mudah lelah, dan stamina menurun. Banyak yang menganggapnya wajar, hingga akhirnya berat badan terus naik dan sulit dikendalikan.